SEKILASBANTEN.COM, Kodam Jaya – Tigaraksa — Guna menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, puluhan anggota Kodim 0510/Tigaraksa dipimpin Pasi Pers Kodim 0510/Tigaraksa Kapten Inf Triyadi menggelar apel pagi dilanjutkan olahraga bersama berlangsung di halaman Makodim 0510/Tigaraksa, Selasa (8/8/2023).
Sebelum melaksanakan olahraga jalan sehat, seluruh anggota Kodim 0510/Tigaraksa terlebih dahulu melakukan pengecekan pada apel pagi, selanjutnya melaksanakan senam pemanasan dan peregangan yang dipimpin langsung oleh Pasi Pesr Kodim 0510/Tigaraksa.
Dalam apel pagi pengecekan Pasi Pers Kodim 0510/Tigaraksa Kapten Inf Triyadi menyampaikan bahwa selalu hindari pelanggaran dalam setiap bertugas serta jaga nama satuan.
Menurutnya, jalan sehat yang dilaksanakan ini sesuai dengan arahan dari Komando Atas agar melaksanakan olahraga rutin selama 1 jam setiap hari.
“Selain menyehatkan, jalan sehat ini juga sebagai ajang silaturahmi antar anggota,” ujarnya.
Ditambahkannya, ada banyak manfaat olah raga jalan ini diantaranya menjaga kesehatan jantung, meningkatkan metabolisme tubuh dan tentunya untuk menjaga kesehatan badan.
Bagi prajurit TNI, merupakan suatu keharusan memiliki tubuh yang sehat dan kuat. Salah satu mendapatkan kesehatan adalah dengan olahraga.
Dengan ayunan kaki dan tangan yang bersama-sama, cucuran keringat yang membasahi baju olahraga, seluruh anggota terlihat kompak dan semangat. (Red)
